Equipamiento deportivo, balones y pelotas

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Los ejercicios con pelotas de pilates y yoga cambiarán tu vida para siempre. Desde que la Dra. Suzanne Klein integró el uso del balón de pilates, balón suizo, para tratamientos medicinales como patologías de la espalda y problemas ortopédicos, su uso se ha disparado en la gimnasia. (...)
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¿Son todas las bolas de yoga iguales? Por supuestísimo que no. Como buenos amantes del Yoga y del pilates hay que saber cómo elegir la pelota para pilates o yoga adecuada. Todo buen balón de yoga o de pilates debe ser lo suficientemente grande, resistente y blando como para aguantar el peso de una p

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Hasta 1.80m, se requiere una pelota de yoga de 75 cm de diámetro. En caso de tener problemas de espalda o de tener dificultad para estirarte totalmente puedes elegir una pelota más grande, ya que puede ayudarte con estos problemas. Otro factor importante es la presión de aire la de la pelota de yoga

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Pelota de Yoga y Pilates. Pelotas de Yoga, Pilates o como se conoce realmente por su nombre fitball. La pelota Fitball es muy conocida en el mundo del Pilates y del mundo del yoga. Vengas de donde vengas ya sea del Pilates o de yoga aquí vas a encontrar lo que estabas buscando pelotas para hacer tus

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